Seiku thứ nhất
Chính mình làm nơi nương tựa cho mình chứ người khác làm sao nương được? Tự mình khéo tu tập mới đạt đến chỗ nương tựa nhiệm mầu. Tiếng Anh (theo sách giáo khoa Shorinji Kempo tiếng Anh): I am on my own refuge and source of strength. On whom may I rely if not myself? With wisely disciplined I find a truly rare and precious fountain of strength. Một số bài học không thể dạy, chỉ có thể tự học Phần đầu của bài Seiku được trích từ kinh Dhammapada (Pháp Cú), một trong những bộ kinh cổ nhất của...
Read MoreYêu cầu võ sinh
Kyakka Shoko: bắt đầu bằng việc tìm hiểu bản thân mình Bước đầu tiên trong việc tập luyện Shorinji Kempo là tìm hiểu bản thân mình. Hiểu rõ chính mình, bạn sẽ biết được điểm mạnh, yếu của bản thân để tự khắc phục.Không có gì khác biệt khi bạn bắt đầu khắc phục điểm yếu lớn nhất hay nhỏ nhất của mình, điều cốt yếu là tiến bộ. Trong tiếng Nhật, Kyakka Shoko có nghĩa là “kiểm tra dưới chân mình”. Có nghĩa là bạn luôn luôn phải tìm hiểu xem mình...
Read MoreNguyên tắc cơ bản
Các bài tập của Shorinji Kempo đều nhằm rèn luyện thể chất và tinh thần. Các võ sinh cần hiểu được những điều cơ bản nhất của phương pháp này. “Sống một nửa cho mình và một nửa cho người khác” – tại sao và làm thế nào? Phương pháp tập luyện chính của Kongo Zen (Kim Cương Thiền), Shorinji Kempo, mang đến cho võ sinh khả năng tự vệ, phát triển tinh thần và cơ thể khỏe mạnh. Shorinji Kempo là một phương pháp tự vệ hiệu quả nhưng nếu chỉ luyện tập kỹ thuật...
Read More